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????目前，全球每年有80万人死于自杀；一例自杀至少对6人产生严重不良心理，波及三代人；自杀给他人造成的心理伤害持续时间从6个月到10年，有的持续一生......
????近日，大学生自杀行为多次进入大众的视野，抑郁症也得到社会各界越来越多的关注。现如今大多数大学生对抑郁症都没有一个科学的认识，只是听说“很恐怖”。因此，本次讲座的主要针对2020级的心理委员，以“抑郁症与危机的识别”为主题，旨在帮助心理委员初步认识抑郁症及相关危机，在班里同学出现心理危机时能够及时察觉并采取措施。
????10月22日下午2：30，我们在5号楼阶梯101教室开展了此次心理委员培训。主讲人为于芳荣老师首先从“听其言、观其行、察其色、辨其类”四个方面讲述了心理危机的关注与识别，同时列出CCMD-3的症状标准供大家参考，让各心理委员了解了具有什么行为特征的同学值得自己关注，按其症状分程度为其提供不同帮助。其次，于老师带着大家认识抑郁症，让大家了解它并不可怕，也不应被歧视。最后，于老师为大家提供了如果自己得抑郁症和如果他人得抑郁症应该怎么办的处理方法。
????通过此次培训，2020级心理委员加强了对心理危机和抑郁症的识别能力，了解了危机处理的方法，更加重视自己身为心理委员肩负的责任。今后在心理健康工作中将保持自己更专业的态度，发挥自己的能力。