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为更好的增进宿舍管理委员会成员间的团队凝聚力和协作意识，帮助大家缓解学习、生活和工作中的压力，4月16日下午，公寓管理中心组织宿舍管理委员会全体成员分别进行了拓展训练和心理团辅团建活动，下面跟小宿一起来看一看我们的团建活动的精彩瞬间吧！
一、拓展训练篇
宿舍管理委员会办公室、管理部和宣传部部分成员聚集在一起，共同参与了拓展训练团建活动。本次拓展训练由公共教学部杨丽萍老师为我们进行专业指导。
本次团建活动，成员们不仅挑战了自我，也凝聚了团队意识，收获颇丰！
团队协作破冰小游戏
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伙伴们进行加油打气和趣味按摩后开始游戏！
首先进行趣味军训小游戏，考验团队协作性、个人灵敏性、自身协调性。小碎步跺起来，看看是谁又分不清左右了！
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随后是面对面的握手游戏，数“１，２”时对应组别要去握对方的手，数“３”时要互相握手，老师的口令总是令大家措手不及，不仅锻炼了自身灵敏度，也提高了大家的团队协作能力。
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之后杨老师要求在15分钟内，两队选出各自的队长和小助手，确定队名、口号、队徽，同时绘制各自的队旗，拍合照时的队形。15分钟后横竖都队和啊对对队就和大家见面了！ 通过这一环节，杨老师还指出一个优秀的团体必须要有良好的协作能力，并且能够进行有效沟通。
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接力石头剪刀布游戏中，横竖都队扭转劣势最终取得胜利，得出了“不能轻言放弃”的游戏结论。啊对对队虽然输掉比赛，但虽败犹荣，团队凝聚力在比赛中进一步提高。
挑战自我拓展训练
短暂的休息后，本次活动迎来了精彩的后半部分，队员需要克服心理障碍进行高空挑战。杨老师详细地为队员们讲解保护装置的使用和穿戴方式，确保队员们的安全。
复盘与感悟
高空的环境就好比是挑战者内心的一堵高墙，看似简单的一小步，对挑战者而言则是跨出了敢于挑战自我的一大步。
第一阶段的拓展训练活动在“我们是最棒的团队”的呼喊声中落下了帷幕。
二、心理团辅团建篇
宿舍管理委员会纪检部、组织策划部和宣传部部分成员在学校操场与朋辈心理辅导队伍共同举办了心理团辅团建活动，通过一个个小游戏增进同学们之间的感情。
一块五毛
游戏过程中男生一块女生五毛，随着音乐转动起来过程中裁判员随机喊出数量根据数量开始抱团，数量正确则完成，数量多于或者少与裁判员说出的数则挑战失败，失败者要接受惩罚表演才艺，游戏中考验了同学们的思维算数能力。
左逃右抓
所有成员，手拉手围成一个大圈，先伸出左手掌心向下，再伸出右手，食指朝下，再把你的左手放在紧挨同伴的右手食指上，裁判员读一个小故事故事中会出现巫婆、乌鸦、乌龟、乌贼等小动物，当说到乌鸦、乌龟、乌贼的时候左手要躲起来右手要抓旁边人的左手，被抓到次数最多的同学要表演节目，此活动考验了同学们的反应能力。
合力运球
合力运球把同学们分为红、绿、橙三队，每队8个人，分别把乒乓球从对面的盆子运到对面的盆子里过程中需要团队合作不能让乒乓球掉到地上，如果运输中球掉了则要重新开始，活动过程中体现了团队合作的重要性。
拽尾巴
每队每人身上绑有4条绳子，限时五分钟看哪队人员身上的剩余的绳子多哪队胜利，活动过程中每位成员都奔跑在操场上，游戏中体现出了成员们的互帮互助。
猜猜我是谁
活动到此就接近尾声了，通过猜猜我是谁这个小游戏更加体现了山外宿舍管理委员会成员们彼此的默契感和对每个成员更加了解。
心理团辅团建活动在同学们的欢声笑语中结束了，通过这次活动宿管委的小伙伴们更加的了解了对方增进了团队感情，增强团队感情，最后，宿管委的小伙伴和朋辈心理的小伙伴们合影留念。
阳光正暖，不负时光，一群人，一条路，一起成长，此次团建完美收官，同时，感谢杨丽萍老师和朋辈心理辅导队伍的小伙伴们。相信宿管委的成员们一定会以更积极阳光的心态和更积极努力的姿态，投入到未来的学习工作生活中去。一路向前，未来可期，未来必定是星辰大海！一起期待下一次团建活动吧！