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为了缓解老师们的身心压力，放松心情，更好地感受生活的乐趣和美好，12月7日，心理健康教育中心受国际商学院工会邀请，为老师们开展了以“赋能舒身心，焕发‘心’活力”为主题的团体心理辅导活动，活动由路依琳老师带领。

在快乐的游戏开始之前，热身活动必不可少。“梅花开，开几朵……”根据简单的指令，老师们在愉悦的氛围里互相拥抱。气氛渐渐活跃了起来，游戏也随之正式开始看着缠成“乱麻”的手，是不是会感到无可奈何？没事，用集体的力量化为智慧，千千难“结”便迎刃而解！相信老师们今后遇到的“结”也可以用心顺利解开！有趣的游戏释放压力,扯去的腰旗也是扯掉了烦恼。笑容绽放在老师们的脸上，有胜利的喜悦也有运动带来的快乐。报纸做成的“公交车”滚滚而来，带着各位老师的欢声笑语。这辆公交车或许在路上略有破损，但一路的缝缝补补总能让它到达胜利的彼岸！

此次团辅活动，让老师们在短暂的时间里得到了压力的释放和心灵的慰藉。学会自我心理调适，点亮希望之光，以更好的状态投入到今后的工作，用更加阳光的心态面对未来的生活。